日常活動課程規劃

活動課程

日常活動課程規劃

課程設計核心參考樂齡中心核心課程指標,涵蓋認知功能、行動能力及心靈成長。

健康講座與體能

  • 銀髮族肌力訓練,健身操及健身器材使用效能
  • 營養常識或用藥安全講座,了解自我身體,藥食同源之飲食妥適。

心靈藝術與手作

  • 水墨書畫或創意手工藝課程,作品甄選、成果展示。
  • 園藝治療: 公共菜園及花園種植體驗,認識花草、園內野炊

數位學習與人際

  • 手機應用(社群軟體、掛號系統等)學習,專業技能交流。
  • 分組棋藝、牌藝及各類才藝交流

影音娛樂與慶生

  • 該月住戶慶生會及年節慶典舉辦餐會,家屬可自費參加。
  • 音樂律動與樂器訓練及組團。

康旅活動

  • 春季旅遊,規劃無障礙戶外踏青或參訪活動
  • 健康普查,半年度全面身心評估與健保體檢及各項自費健檢協助聯繫安排
  • 成果展演,住戶才藝展示(如作品或合唱演出)。
  • 年終圍爐,歲末聯歡晚會與交換禮物,增進鄰里情誼。
  • 國外旅遊,自費參加,或自組小團出行。